อาการ ท้องอืด อาหารไม่ย่อย แน่นท้อง หรือ รู้สึกไม่สบายท้องหลังอาหาร เป็นปัญหาที่หลาย ๆ คนนั้นต้องเผชิญอยู่เป็นประจำ โดยเฉพาะกับผู้ที่มีพฤติกรรมการกินแบบเร่งรีบ รับประทานอาหารที่มีไขมันสูง หรือ แม้แต่กับผู้ที่มีความเครียดสะสมในชีวิตประจำวัน ซึ่งทั้งหมดนี้ล้วนส่งผลกระทบต่อ ระบบย่อยอาหาร และ สมดุลของจุ
Tag Archives: โพรไบโอติก
ในยุคที่ความเร่งรีบกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตคนวัยทำงาน สุขภาพกายและใจ จึงถูกผลักให้เป็นเรื่องรองโดยไม่รู้ตัว แต่คุณรู้ไหมว่า “โพรไบโอติก” หรือ จุลินทรีย์ดีในร่างกาย สามารถเป็นผู้ช่วยคนสำคัญ ในการดูแล สุขภาพคนวัยทำงาน ได้อย่างครอบคลุม ตั้งแต่ ระบบย่อยอาหาร อารมณ์ ไปจนถึง ภูมิคุ้มกัน
ในปัจจุบัน การดูแลสุขภาพระบบทางเดินอาหาร หรือ สุขภาพลำไส้ ได้รับความสนใจอย่างมาก โดยเฉพาะในกลุ่มวัยทำงาน และ ครอบครัวที่มีผู้สูงอายุ ซึ่งหนึ่งในวิธีที่ได้รับความนิยม คือ
ปัญหา สุขภาพลำไส้ อาจดูเป็นเรื่องเล็กน้อย ธรรมดา ๆ ที่หลายคนมักมองข้าม แต่สำหรับคนธาตุอ่อน ท้องเสียบ่อย และต้องเผชิญกับปัญหา สุขภาพลำไส้ บ่อย ๆ ซ้ำ ๆ
โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี คำถามว่า “โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี” ยี่ห้อไหนเหมาะกับเรา มีประโยชน์มากน้อยแค่ไหน มีประโยชน์อะไรบ้าง มักเป็นคำถามพื้นฐานที่จะถูกถามขึ้นบ่อยมาก
โพรไบโอติก คืออะไร มีประโยชน์ต่อการปรับสมดุลลำไส้อย่างไร โพรไบโอติก (Probiotic) คือ จุลินทรีย์ดีที่มีชีวิตและเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของร่างกาย
โพรไบโอติก คืออะไร โพรไบโอติก (Probiotic) คือ จุลินทรีย์ดีที่มีชีวิต ซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกายของคุณ โดยเฉพาะต่อระบบย่อยอาหาร เจ้าพวกจุลินทรีย์โพรไบโอติกนี้
โพรไบโอติก กลายเป็นประเด็นร้อนในหมู่ผู้รักสุขภาพ ในขณะที่พวกเราส่วนใหญ่กลับอาจจะยังรู้ถึงประโยชน์ของการบริโภคโพรไบโอติก เพื่อช่วยคุณ
เคยไหม? กับการรับประทาน โพรไบโอติก แต่สุขภาพลำไส้กลับไม่ได้ผลลัพธ์ที่ดีอย่างที่ควรจะเป็น จนต้องยอมแพ้ให้กับปัญหา ลำไส้แปรปรวน
“นอนไม่หลับ” เป็นปัญหาเรื้อรังที่ส่งผลให้ร่างกายอ่อนเพลีย ปวดศีรษะ ไม่มีสมาธิในการทำงานระหว่างวัน จนทำให้การใช้ชีวิตประจำวันไม่สดใสเหมือนเคย
- 1
- 2